IntipSeleb Gaya Hidup – JunHan Xdinary Heroes harus hiatus sementara karena sakit enteritis baru-baru ini. Banyak orang yang menyadari jika Enteritits merupakan penyakit yang cukup parah.
Namun, jangan khawatir, ada cara mengatasinya. Yuk simak di bawah ini selengkapnya.
Pengertian Enteritis
Enteritis adalah peradangan pada usus halus yang sering disebabkan oleh infeksi bakteri atau virus. Gejala umum dari enteritis meliputi diare, mual, muntah, demam, kram perut, dan kehilangan nafsu makan.
Enteritis dapat menyerang siapa saja, namun lebih umum terjadi pada anak-anak dan orang yang tinggal di daerah dengan sanitasi yang buruk. Jika seseorang terkena enteritis, maka segera dapatkan perawatan medis.
Pengobatan tergantung pada penyebab enteritis. Obat-obatan yang dapat diberikan meliputi obat antibiotik untuk infeksi bakteri dan obat antiviral untuk infeksi virus.
Cara Mencegah Enteritis
1. Cuci Tangan dengan Benar
Cuci tangan dengan benar menggunakan sabun dan air yang mengalir. Ini penting untuk menghilangkan kuman dan bakteri yang menempel di tangan dan menghindari penyebaran penyakit.
2. Konsumsi Makanan Sehat dan Aman
Konsumsi makanan yang sehat dan aman sangat penting untuk mencegah enteritis. Pastikan makanan yang dikonsumsi telah dimasak dengan baik dan disimpan dengan benar. Hindari makanan yang sudah basi atau kadaluarsa.
3. Gunakan Air Bersih
Pastikan air yang digunakan untuk minum, mandi, dan mencuci makanan bersih dan aman. Jangan minum air mentah atau dari sumber yang tidak jelas.
4. Hindari Makanan yang Berbahaya
Hindari makanan yang berbahaya, seperti makanan yang dijajakan di pinggir jalan, makanan yang disajikan dalam kondisi tidak higienis, dan makanan yang dicuci dengan air yang tidak bersih.
5. Hindari Stres Berlebih
Stres dapat mempengaruhi sistem kekebalan tubuh dan membuat seseorang lebih rentan terhadap infeksi. Hindari stres berlebih dan perbanyak istirahat.
