5 Tips Hilangkan Pegal Usai Menyetir, Wajib Diketahui Pemudik

5. Istirahat dengan Benar

Foto : Pexels.com

Setelah menyetir dalam waktu yang cukup lama, istirahatlah dengan benar. Cobalah untuk tidur yang cukup dan memberikan waktu istirahat yang cukup untuk tubuh kamu agar dapat pulih kembali.

Itulah beberapa tips yang dapat membantu menghilangkan rasa pegal dan kaku pada tubuh setelah menyetir. Dengan melakukan beberapa tips di atas, kamu dapat mempertahankan kesehatan tubuh dan mengurangi rasa pegal yang sering terjadi setelah menyetir.