IntipSeleb Gaya Hidup – Selama menjalani ibadah puasa, umat Muslim diwajibkan untuk menahan diri dari makan dan minum mulai dari terbit fajar hingga terbenam matahari. Oleh karena itu, saat berbuka puasa, banyak orang cenderung mengonsumsi makanan yang tinggi kalori dan berlemak, seperti gorengan.
Namun, kebiasaan tersebut tentunya memiliki risiko yang perlu diperhatikan. Berikut ada beberapa risiko yang mungkin terjadi jika kita selalu mengonsumsi gorengan saat berbuka puasa.
1. Kenaikan Berat Badan
Makanan berlemak seperti gorengan dapat meningkatkan berat badan dengan cepat karena kandungan kalorinya yang tinggi. Jika kita terus-menerus mengonsumsi gorengan selama berbuka puasa, maka berat badan kita bisa naik dengan drastis dan hal ini tentunya tidak baik untuk kesehatan.
2. Meningkatkan Risiko Penyakit Jantung
