IntipSeleb Gaya Hidup – Mudik yang menjadi tradisi lebaran di Indonesia memang mengasyikan sekaligus melelahkan. Meski diringankan untuk membatalkan puasa, namun alangkah baiknya jika tetap berpuasa.
Tak perlu risau, deretan tips ini berikut ini bikin kamu tetap kuat saat perjalanan mudik lebaran. Yuk scroll!
Baca Juga :
1. Penuhi Asupan Bergizi untuk Tubuh
Foto : pexels.com
Sebelum berangkat, pastikan kamu makan sahur dengan menu yang sehat dan bergizi. Selain itu, jangan lupa untuk minum air putih yang cukup untuk menghindari dehidrasi selama perjalanan.
Dengan asupan yang cukup, maka kebutuhan tubuh akan terpenuhi. Kamu dijamin akan prima puasa sampai magrib.
