Foto : Pinterest
Air lemon kaya akan vitamin C yang baik untuk kesehatan tubuh. Pada saat sahur, tubuh membutuhkan nutrisi yang cukup untuk menjaga kamu tetap prima puasa seharian.
Baca Juga :
Dengan air lemon, nutrisi dalam tubuh kamu tetap terjaga. Vitamin C juga dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh, membantu produksi kolagen untuk menjaga kesehatan kulit dan memperbaiki sel-sel tubuh yang rusak.
5. Menjaga kesehatan kulit
Foto : Pinterest
Air lemon mengandung vitamin C yang dapat membantu menjaga kesehatan kulit dan melawan radikal bebas yang merusak kulit. Selain itu, asam sitrat juga dapat membantu mengurangi produksi melanin pada kulit yang dapat menyebabkan hiperpigmentasi atau noda hitam pada kulit. (nes)
