IntipSeleb Gaya Hidup – Biji selasih biasa digunakan untuk campuran minuman dingin, yang menjadi menu buka puasa. Ternyata bukan hanya sebagai penghilang dahaga setelah seharian puasa di bulan Ramadan.
Tapi biji selasih juga memiliki khasiat untuk tubuh. Mau tahu apa saja khasiat biji selasih? Cek artikel di bawah ini.
Baca Juga :
1. Menguatkan Tulang dan Gigi
Foto : Freepik/@devmaryana
Dilansir dari Alodokter, biji selasih mengandung kalsium dan magnesium. Mencukupi kebutuhan mineral ini dapat membantu menguatkan tulang dan gigi serta mencegah osteoporosis alias tulang keropos.
Biji selasih juga sering dikonsumsi untuk memenuhi kebutuhan kalsium dan magnesium, terutama jika kamu alergi susu atau intoleransi laktosa.
