Foto : Pinterest/Freepik
Bangun lebih awal dari biasanya dapat membantu kamu mempersiapkan diri secara mental dan fisik untuk hari yang akan datang. Lakukan kegiatan yang membantu membangun semangat, seperti melakukan olahraga ringan, meditasi atau membaca buku.
Baca Juga :
3. Beri Diri Hadiah
Foto : Pinterest
Beri diri kamu hadiah untuk menyelesaikan tugas pada hari Senin. Hadiah itu bisa berupa makan siang favorit atau menonton film favorit setelah bekerja atau belajar.
4. Berbicara dengan Teman atau Kolega
Foto : Instagram/bawahlangit.yx
