Tidur yang cukup dan berkualitas dapat meningkatkan produktivitas dan kesehatan kamu secara keseluruhan, dan mematikan lampu saat tidur dapat membantu mencapai tujuan itu.
5. Hemat Listrik
Baca Juga :
Foto : Pinterest
Mematikan lampu saat tidur dapat membantu menghemat biaya listrik bulanan dan mengurangi penggunaan energi. Hal itu juga dapat membantu mengurangi dampak lingkungan.
Nah! Sudah tahukan sekarang manfaat mematikan lampu saat tidur. Jika kamu takut akan gelap coba mengganti cahaya yang terlalu terang dengan lampu tidur yang lebih lembut atau lampu tidur dengan warna yang lebih redup.
