4. Keju
Foto : Pinterest
Baca Juga :
Sering dijadikan sebagai toping pelengkap atau camilan gurih enak dan bergizi tinggi, ternyata keju adalah salah satu makanan pantangan bagi penderita kolesterol. Hal ini disebabkan karena kandungan sodium yang terkandung di dalam keju meningkatkan kolesterol dalam darah.
5. Kentang Goreng
Foto : Pinterest
Rasanya sudah tak asing lagi dengan camilan enak yang satu ini. Sejumlah orang begitu menyukai kentang goreng sebagai salah satu menu favorit untuk di rumah yang terbilang mudah dan praktis.
Namun jika dilihat dari segi kesehatan, kenyang sendiri cukup memiliki lemak berlebih lantaran proses mengolahnya yang di goreng dengan minyak yang sangat banyak.
