IntipSeleb Gaya Hidup – Cara memutihkan kulit ternyata paling dicari dan diinginkan hampir semua perempuan. Selain dengan produk skincare ternyata dengan cara yang lain pun bisa dilakukan untuk mencoba merawat kulit kamu agar bisa lebih cerah.
Sehingga, tak heran jika sebagian wanita rela meronggoh kocek untuk perawatan kulitnya. Namun, kamu tak perlu khawatir jika ingin mempunyai kulit yang putih dan bersih.
Di artikel ini akan memberikan informasi mengenai cara untuk memutihkan kulit baik secara alami, produk skincare atau pun cara lainnya.
Kamu juga bisa menerapkannya di rumah atau langsung treatment di dokter. Karena sudah banyak juga klinik kecantikan yang treatment untuk kulit.
Tak hanya itu, kamu pun bisa memakai cara memutihkan kulit dengan produk skincare. Penasaran produk skincare yang mempunyai kandungan untuk memutihkan kulit?
Produk dan cara memutihkan kulit akan dirangkum dalam satu artikel ini. Yuk, simak artikel selengkapnya berikut ini!
Kulit putih dan bersinar
Berbagai cara memutihkan kulit bisa kamu lakukan. Salah satunya bisa secara alami atau dengan menggunakan treatment produk dan juga ke dokter.
Namun, jika kamu ingin treatment di dokter tentunya membutuhkan biaya yang tidak sedikit. Kadang juga kandungan kimia yang tidak cocok dengan kulit kamu malah memperburuk kondisi kulit kamu.
Karena sejatinya memutihkan kulit tidak hanya dengan produk kecantikan. Kamu bisa menggunakan bahan-bahan alami agar kondisi kulit kamu diperbaiki dari dalam.
Memutihkan kulit sebenarnya tidak aman jika mengubah warna kulit kamu dari warna alami. Kamu perlu bisa meningkatkan kecerahan dan kesehatan mulut kamu dengan pola hidup yang sehat.
Produk kecantikan juga diperlukan untuk menunjang agar kulit kamu lebih cepat putih bersih nan sehat. Tapi jika dari dalam tidak juga dirawat, kondisi kulit kamu tidak akan ada perubahan dan tidak permanen.
Lantas bagaimana cara-cara untuk memutihkan kulit dengan secara alami? Atau pun menggunakan produk kecantikan? Yuk simak selengkapnya di bawah ini!
Cara memutihkan kulit
Kamu ingin memutihkan kulit? Cara secara alami bisa kamu lakukan. Seperti gaya hidup, kebiasaan, pola makan yang serba sehat bisa memengaruhi kondisi kulit kamu.
Berikut ini kebiasaan untuk cara memutihkan secara alami, produk skincare dan juga perawatan dokter. Selengkapnya yuk baca dalam artikel di bawah ini!
1. Makan buah kaya akan vitamin C
Diketahui, Vitamin C memiliki banyak manfaat. Salah satunya untuk regenerasi kulit dan mampu membantu kulit kamu lebih putih bersih.
Vitamin C mengandung produksi kolagen sehingga membuat kulit kamu tampak kencang dan bercahaya.
Bahkan dalam sebuah penelitian juga menunjukkan bahwa penggunaan produk skincare banyak mengandung vitamin C. Jika kamu menggunakan produk yang mengandung Vitamin C selama 12 minggu dapat menunda gejala penuaan dini.
Kandungan vitamin ini terbukti mampu mengurangi keriput, mencegah kerusakan kulit dan meregenerasi sel kulit. Vitamin C terdapat dalam jeruk, pepaya, mangga,dan jambu biji.
2. Pakai tabir surya
Jika kamu ingin kulit yang sehat dan anti kerut semakin bertambah umur, maka lindungi kulit kamu dari sinar matahari.
Karena paparan dari sinaran matahari menyebabkan kulit kamu tampak kusam, menimbulkan kerutan-kerutan lebih cepat dan rona kulit tidak merata.
Oleh karena itu, menggunakan tabir surya atau sunscreen yang mengandung SPH 30 setiap kali keluar rumah. Gunakan terutama dibagian wajah dan lengan.
3. Tidur yang cukup
Jika kamu tidur dengan cukup, maka tubuh kamu memiliki kesempatan untuk membentuk kolagen. Karena tidur yang cukup dapat melancarkan aliran darah fi bawah kulit sehingga dapat menutrisi.
Setidaknya kamu bisa rutin tidur yang cukup minimum 7 jam setiap hari. Karena tidur yang cukup juga berpengaruh untuk kesehatan kulit kamu.
4. Olahraga secara rutin
Olahraga yang rutin juga mampu memompa jantung keseluruh tubuh, termasuk ke jaringan kulit. Karena kulit yang menerima cukup asulan oksigen dapat menutrisi agar kulit lebih sehat, lembap dan cerah.
Kamu bisa memanfaatkan olahraga yang ringan. Olahraga yang baik untuk kulit adalah joging, berjalan, berenang dan bersepeda.
Karena jika kamu rutin berolahragalah kulit kamu tampak lebih sehat. Selain itu juga olahraga mampu mengencangkan kulit kamu.
5. Minum air putih yang cukup
Kulit kamu membutuhkan cairan loh. Jadi kalau ingin tubuh yang bugar dan kulit tampak segar, kebutuhan cairan air mineral perlu kamu perhatikan ya.
Karena air adalah sumber cairan yang baik untuk kulit selain buah-buahan dan sayuran. Selain itu, kamu perlu menghindari alkohol.
Sifat alkohol jika dikonsumsi secara berlebihan bisa menyebabkan kulit kamu tampak kusam, kasar juga kering.
6. Makan makanan kaya vitamin
Selain air putih dan tidur yang cukup, tubuh kamu juga memerlukan vitamin yang cukup. Fungsinya untuk menangkal radikal bebas dan dapat memproduksi kolagen secara alami.
Vitamin B, C dan E sangat baik untuk kesehatan kulit kamu loh. Selain itu kamu juga perlu mengkonsumsi sayuran, buah dan kacang-kacangan.
7. Coconut oil
Cara memutihkan kulit secara alami adalah dengan virgin coconut oil. Karena dalam coconut oil memiliki fungsi sebagai anti radang, anti oksidan dan membantu proses penyembuhan.
Namun, untuk memakai coconut oil kamu perlu berhati-hati. Karena dapat menyebabkan reaksi hipersensitivitas yang dialami khususnya orang punya alergi.
8. Menggunakan Aloe Vera
Selain itu, kandungan Aloe Vera juga mampu menjaga kelembaban lada kulit dan proses penyembuhan serta pertumbuhan sel.
Selain itu, Aloe Vera juga jika digunakan secara rutin dapat menjaga kesehatan kulit agar lebih cerah.
9. Rajin mandi dan mencuci muka
Salah satu menjaga kebersihan kulit dengan rajin mencuci muka dan mandi. Karena jika ingin memiliki kulit putih bersih kamu perlu mencegahnya dengan rajin mencuci muka agar mencegah kotoran atau minyak.
10. Menggunakan pelembab
Selain itu, lakukanlah dengan memakai pelembab. Karena jika ingin memiliki kulit putih bersih dengan memakai produk kecantikan yanh bisa melembabkan.
Karena pelembab kulit dapat membantu kulit kamu lebih sehat dan juga putih bersih. Kamu pun perlu untuk memperhatikan jenis dan kandungan pelembab sesuai kebutuhan kulit.
11. Melakukan eksfoliasi
Untuk memutihkan kulit kamu perlu lakukan eksfoliasi. Hal ini agar dapat mengangkat lapisan sel kulit mati yang membuat kulit tampak kering dan kusam.
Kamu bisa mengeksfoliasi kulit kamu dengan memakai toner yang mempunyai kandungan AHA dan BHA. Jika kamu melakukannya rutin maka kamu dapat warna kulit lebih putih.
Perawatan di klinik dokter spesialis
Selain cara memutihkan kulit di atas, kamu juga bisa melakukan langkah-langkah memutihkan kulit dengan ke Dokter kulit.
Banyak hal yang bisa kamu lakukan dengan memulai perawatan wajah secara dermabrasi. Selain itu kamu juga bisa melakukan chemical peeling atau eksfoliasi agar mengikis kulit mati dan kulit mu tampak lebih cerah.
Selanjutnya salah satu cara memutihkan kulit dengan melakukan suntik pemutih. Namun, kamu harus konsultasikan terlebih dahulu ya ke dokter karena suntik putih juga memiliki beberapa efek samping yang bisa kamu dapatkan sesuai dengan tipe masing-masing-masing-masing dari kulit.
Kemudian, di dokter juga untuk cara memutihkan kulit kamu bisa dengan melakukan perawatan laser skin resurfacing untuk membuat permukaan kulit kamu lebih muda, kencang dan putih bercahaya.(rgs)
