Berdoa Sebelum Tidur, Membuat Tubuh Rileks dan Bebas Mimpi Buruk

اللَّهُمَّ بِاسْمِكَ أَحْيَا وَبِاسْمِكَ أَمُوتُ

(Alloohumma Bismika Ahyaa Wa Bismika Amuut)

(HR Muslim)

Makna Doa Mau Tidur

1. Tadabbur Sebelum Tidur 

Mengingat kehidupan dan kematian sebelum tidur dapat menjadi tadabbur dan mengingat kekuasaan Allah SWT. Sebab, saat tidur seseorang ‘sedang dimatikan’ oleh Allah untuk sementara waktu. Untuk itu dianjurkan untuk membaca doa hendak tidur. 

Dalam Islam tidur adalah contoh kematian yang Allah ajarkan kepada manusia di dunia supaya menjadi pelajaran berharga di akhirat kelak.

Pasrah kepada Allah

Doa sebelum tidur juga mengandung pesan kepasrahan kepada sang pemilik kehidupan dan kematian, yaitu Allah SWT.