Sambil menjalankan diet Keto, Kourtney juga menerapkan puasa dalam kesehariannya. Dalam situs gaya hidup pribadinya, Poosh, kakak Kylie Jenner ini mengaku tidak makan selama 14 hingga 16 jam. Ada satu hari dalam seminggu dimana Kourtney tidak makan selama 24 jam dan hanya minum air putih serta teh hijau.
Baca Juga :
5. Molly Sims
Sumber foto: The Newsette
Dalam blog pribadinya, model Sport Illustrated ini juga mengikuti diet puasa yang populer di kalangan selebriti. Kuncinya adalah tidak makan di atas jam 6 malam, selama 12 jam hingga keesokan paginya hanya minum teh herbal. Hal ini bagus untuk memberikan organ pencernaan waktu istirahat dan memulihkan metabolisme tubuh.
6. Vanessa Hudgens
