“Itu juga merupakan sesuatu yang baru bagiku. Aku mengalaminya sendiri sebelum membicarakannya. Jelas, keluargaku tahu bahwa aku sedang menjalani terapi, tetapi aku rasa tidak ada temanku yang tahu. Aku tidak tahu apakah tetap bungkam atau memberi tahu mereka,” kata Navya dilansir IntipSeleb dari Hindustan Times pada Rabu, 2 September 2020.
Putri dari Shweta Bachchan Nanda dan Nikhil Nanda itu mengetahui bahwa kecemasan terjadi ketika ia berada di titik terendah dalam hidupnya. Berusaha berpikir bahwa dirinya baik-baik saja, Navya pun mengakui bahwa ada sesuatu yang harus dirubah.
“Seminggu sekali aku rutin dengan hal itu dan aku pikir aku tidak akan mencapai titik terendah karena aku memiliki segalanya dalam kendali. Sekarang aku dapat mengidentifikasi hal-hal apa yang bisa membuatku mencapai titik terendah. Orang-orang terkadang terlambat menyadari bahwa mereka sebenarnya membutuhkan bantuan,” lanjutnya.
Sosok yang Membantu Navya
Setelah mencurahkan isi hatinya, Navya mengakui bahwa orang yang memberikan bantuan ialah orang terdekatnya yakni keluarga. Mereka memotovasi agar perempuan 23 tahun tersebut bisa hidup dengan bahagia.
“Ada saat-saat dalam hidupku ketika aku tidak dikelilingi oleh orang-orang yang positif dan telah melihat betapa negatifnya hal itu berdampak pada cara berpikirku. Bukan hanya tentang diriku sendiri, tetapi tentang dunia. Aku telah belajar sejak saat itu bahwa aku hanya akan mengelilingi diriku dengan orang-orang yang membuat aku merasa baik dan bahagia,” tutur Navya.
