IntipSeleb – Putri bungsu Jet Li, Jada Li belum lama ini terang-terangan mengungkap tentang depresi yang dialaminya. Kondisi itu ternyata kambuh di tengah isolasi atau karantina di tengah pandemi virus corona (Covid-19) seperti sekarang ini.
Lewat Instagramnya, Jada Li pun mengingatkan pengikutnya untuk lebih peduli pada kesehatan mental orang disekitarnya. Karena kondisi pandemi ini sangat riskan bagi kejiwaan seseorang. Scroll artikel ini yuk buat penjelasan lebih lanjut.
Jada Li Ungkap Riwayat Depresi
Jada tiba-tiba mengungkap tentang sejarah panjang terkait kecemasan dan depresi berat yang dialaminya melalui postingan Instagramnya pada 17 April lalu.
Jada Li mengatakan depresinya kambuh karena dia diisolasi di rumah saat pandemi virus corona seperti sekarang ini. Tapi gadis 18 tahun ini merasa beruntung lantaran dia masih bisa mendapat bantuan dari profesionalnya.
"Isolasi benar-benar berdampak pada kesehatan mental saya. Saya memiliki sejarah panjang dengan kecemasan dan depresi berat, dan saat ini saya mengalami kekambuhan yang sangat buruk, sesuatu yang saya pikir telah saya tinggalkan di masa lalu. Saya cukup beruntung memiliki akses ke bantuan profesional," tulis Jada Li di keterangannya.
Ingatkan Orang Lain yang Bernasib Sama
Hal itu diungkap Jada karena dia ingin memberitahu orang yang bernasib sama dengan dirinya kalau mereka tidak sendirian. Banyak profesional yang dapat membantu dalam mengatasi kesehatan mental mereka.
"Saya ingin menggunakan ruang ini untuk memberi tahu bahwa kalian yang mengalami hal serupa, kamu tidak sendirian. Masalah mental seperti kecemasan COVID-19 adalah nyata dan valid. Ada banyak hotline krisis dan situs web yang baik untuk dikunjungi jika memiliki akses ke internet. Saya percaya pada kekuatan dan kemampuan kalian untuk melewati ini," sambungnya.
Adik dari Jane Li ini juga mengingatkan pada pengikutnya yang tidak memiliki gangguan depresi seperti dirinya untuk memeriksa orang disekitar mereka dan memastikan kondisinya dalam baik-baik saja.
"Jika kalian tidak mengalami hal ini, silakan periksa teman dan orang yang kamu cintai dan pastikan mereka baik-baik saja karena tidak ada yang harus melalui ini sendirian. #mentalhealthmatters," tandas Jada Li.
Saat ini, seluruh negara di dunia memang memberlakukan sistem social distancing atau menjaga jarak dengan orang lain untuk menekan penyebaran virus corona. Semua orang disarankan untuk mengisolasi diri di rumah dan tidak melakukan banyak aktivitas di luar.
Baca juga: Jet Li Tunjukkan Potret Langka Bareng Istri, Cantiknya Gak Luntur
