Foto : VIU

IntipSeleb – Serial Write Me A Love Song episode 3 memperlihatkan kalau Bio One (memerankan karakter Kun) yang berkonsultasi ke psikolog. Ahli merasa, jika Kun belum mencintai diri sendiri.

Mencintai diri sendiri, terkadang sulit lho untuk Sebagian orang. Apalagi, tipikal orang yang defensive dan tertutup.

Terus, gimana caranya buat mencintai diri sendiri? Melansir Happiful, inilah 7 cara untuk mencintai diri sendiri!

1. Kenali Diri Sendiri


Source: freepik/prostooleh

Coba deh luangkan waktu buat ngerti perasaan, pikiran, dan kebiasaanmu. Apa yang bikin kamu seneng, sedih, atau marah? Apa yang kamu suka atau nggak suka lakuin? Dengan mengenali diri sendiri, kamu jadi lebih memahami apa yang kamu butuhkan.

2. Ekspresikan Dirimu

Topik Terkait