IntipSeleb – Aghniny Haque, seorang aktris, model, dan mantan atlet taekwondo, telah mengalami berbagai tantangan dalam menjaga keseimbangan antara karier dan kehidupan pribadinya.
Dalam sebuah wawancara dengan IntipSeleb, dia berbagi pandangannya tentang bagaimana berusaha menjaga keseimbangan tersebut.
Fokus jadi Kunci Utama
Aghniny membagikan pengalamannya bahwa fokus adalah kuncinya. Baginya, saat ia terlibat dalam sebuah proyek, dia memusatkan perhatiannya sepenuhnya pada karakter yang harus dimainkannya. Ini berarti mengesampingkan aspek lain dari kehidupannya, bahkan kehidupan sosialnya.
"Karena gak bisa fokus ke banyak hal, aku kerjainnya satu persatu. Karena ada film ini, aku mau fokus ke karakter ini, gak mau ke karakter lain. Dan kehidupan sosial, aku mau gak mau aku mundur dulu untuk karakter ini," ungkap Aghniny Haque kepada IntipSeleb.
Namun, dia juga mengakui bahwa ada saat-saat ketika dia harus mengambil langkah mundur untuk merawat dirinya sendiri. Selama masa syuting yang intens, Aghniny mengalami perubahan besar dalam pola hidupnya.
"Selama dua minggu itu, aku ngerasa bukan jadi Aghniny. Aku pulang ke rumah cuma buat tidur, sisanya udah di lokasi, dan aku gak pernah ngegym karena sesuain karakter aja," ujarnya.
Ketika tidak ada syuting, Aghniny mengambil kesempatan untuk merawat dirinya sendiri dengan tidur yang cukup, bermain bersama hewan peliharaannya, dan menikmati hidangan yang lezat.
"Kalau gak syuting, ya mending tidur, main sama anabul, makan yang enak deh," katanya sambil tersenyum.
Aghniny Haque menunjukkan bahwa dia adalah seorang yang memiliki dedikasi yang tinggi dalam segala hal yang dia lakukan. Sebelum terjun ke dunia akting, dia adalah atlet taekwondo yang berprestasi. Meskipun mengalami cedera yang menghentikan kariernya sebagai atlet, dia menemukan panggilan baru dalam dunia seni peran.
Menjaga Keseimbangan
Menjaga keseimbangan antara pekerjaan dan kehidupan pribadi bukanlah hal yang mudah, terutama di dunia hiburan yang penuh tekanan. Namun, cerita Aghniny menginspirasi kita untuk tetap fokus pada apa yang penting dalam setiap fase kehidupan kita. Dan sementara kita mengejar impian dan tujuan kita, penting untuk tidak melupakan pentingnya merawat diri dan menikmati momen-momen santai.
WHO, dalam laporannya, menyoroti pentingnya aktivitas fisik bagi kesejahteraan fisik dan mental. Sayangnya, banyak orang, terutama remaja, kurang berolahraga. Rekomendasi WHO untuk aktivitas fisik minimal perlu dijadikan pedoman untuk menjaga keseimbangan hidup yang sehat.
Kisah Aghniny Haque memberikan kita pemahaman yang mendalam tentang pentingnya fokus, pengorbanan, dan juga perawatan diri dalam menjaga keseimbangan antara karier dan kehidupan pribadi.