IntipSeleb Lokal – Kehidupan artis tidak pernah lepas dari sorotan publik, salah satunya Ayu Dewi. Sebagaimana diketahui, kini ia gemar malakukan olahraga, hal tersebut terlihat dari laman akun Instagram pribadinya.
Usut punya usut, wanita berusia 38 tahun itu mempunyai alasan sendiri jadi sering melakukan olahraga. Penasaran? Yuk cek artikel selengkapnya.
Alasan Jadi Suka Olahraga
Ayu Dewi menjelaskannya bahwa ia sempat pergi ke dokter untuk memeriksa dan mengetahui bahwa statistik kondisi tubuhnya tidak dalam kondisi baik.
"Kaya lemes gitu (kalau gak olahraga). Kalau orang nih mungkin dulu kan aku kan orangnya gak olahraga banget, gak ngerasa kebutuhan juga tapi mungkin begitu cek-cek kolestrol, gula darah lah amburadul semua data statistiknya, tapi begitu abis olahraga banyak orang yang bilang olahraga tuh adiktif," Ucap Ayu Dewi di kawasan Tendean, Jakarta Selatan, Kamis, Gelora Bung Karno (GBK) Senayan, Jakarta Pusat, Kamis, 19 Januari 2023.
Dalam keterangan tambahannya, suami Regi Datau itu mengatakan dengan berolahraga bisa memberikan energi positif dan lebih semangat untuk menjalani aktivitas sehari-hari.
"Karena kita ngeluarin segala macem yang pengen dikeluarin dari tubuh kita ya kan, segala dosa, keringet nah abis itu kita jadi lebih fresh, jadi lebih semangat ngerjain rutinitas lainnya. Jadi lebih enak aja, positive vibe aja," kata Ayu Dewi.
Rutin Olahraga
Lebih lanjut, Ayu Dewi kini tengah rutin mengikuti olahraga tenis. Ia mengusahakan untuk seminggu tiga kali berolahraga.
"Kalau tennis sih aku lagi usahain seminggu tiga kali karena enak banget loh. Aku ngerasa kalau abis olahraga tuh cape, lucu banget kalau syuting tuh luar biasa" tuturnya.
Ayu Dewi juga tak malu mengakui jika ia terbawa tren untuk berolahraga tenis. Yang kini tengah marak di berbagai kalangan, khususnya artis-artis.
"Awal-awal ini aku milihnya golf kan, nah aku penasaran sama tenis. Sebenarnya gak ada salah juga kalau yang lagi trend nangkepin capung pada ikutan, gak ada masalah," jelas Ayu Dewi.
Menurutnya, tidak ada salahnya untuk menjadi tren setter maupun pengikut. Asalkan memberikan efek baik untuk diri sendiri maupun orang lain.
"Mau jadi followers mau jadi trend senter gak masalah gitu, asal dilakukan dengan senang hati. Karena semua yang baik-baik akan berimbas baik untuk kita, efeknya juga akan bagus untuk kita," Ujarnya.
"Gak masalah 'ah lu mah ikut-ikut aja, orang lagi banyak' gak masalah asal jangan setengah-setengah sayang. Karena aku pengen anak-anakku melihat, 'ibu aku tuh segala bisa', wonderwomen," pungkas Ayu Dewi. (nes)