IntipSeleb Lokal – Artis sekaligus model Indonesia, Maya Septha memiliki postur tubuh yang ideal. Namun, ternyata dirinya sempat naik 6 kilo saat masa pandemi lalu.
Perihal ini, Maya Septha mengaku syok. Penasaran bagaimana cerita Maya Septha? Simak ulasan selengkapnya di bawah ini.
Maya Septha Mengaku Syok Saat Berat Badan Naik Ketika Pandemi
Maya Septha mengaku berat badannya sempat 6 kilo. Hal ini terjadi saat masa pandemi lalu.
"Pas pandemi aku kemarin naik 6 kilo," ungkap Maya Septha saat ditemui awak media di kawasan Mampang, Jakarta Selatan pada Kamis, 8 September 2022.
Karena hal ini dirinya pun mengaku langsung syok. Ini apalagi saat dirinya menyadari beberapa bajunya sudah tidak muat lagi.
"Syok. Syok soalnya bajunya pada enggak muat. Terus, pas ngaca kok kayak beda. Makanya cepet-cepet olahraga aja," ucap wanita usia 36 tahun itu.
Karena berat badannya naik 6 kilo, Maya Septha pun langsung mencari cara untuk menurunkan berat badannya. Salah satu hal yang dilakukan olehnya yakni dengan latihan angkat beban.
"Abis itu aku cepet-cepet latihan angkat beban. Dan berat aku sekarang lebih berat dari pada kemarin, tapi lebih kurus dari pada kemarin gara-gara angkat beban," jelasnya.
"Jadi, mungkin lemaknya lemaknya berubah jadi otok. Jadi, meskipun tambah berat, tapi tetep tambah kecil," imbuhnya.
Maya Septha Rutin Berolahraga Kini
Maya Septha menjelaskan bahwa dirinya sekarang sedang rajin berolahraga. Namun, ia tak memungkiri jika dirinya terkadang sulit untuk olahraga karena malas.
Hal ini ia lakukan demi tetap menjaga tubuhnya tetap ideal. Ia selalu berusaha agar olahraga yang ia jalani tetap rutin dilakukan.
"Aku sekarang lagi rajin olahraga. Jadi, kalau bisa diusahain sehari harus olahraga," tutur wanita kelahiran 12 September 1986 itu.
"Walaupun males aku tetep ganti baju, aku tetep pake sepatu, aku tetep nyalain TV, nyalain YouTube, aku ikuti gerakannya satu persatu sampe selesai," kata istri dari Krisna Wardhana Sidarta itu memungkasi. (rgs)