IntipSeleb – Kemal Mochtar adalah salah satu penyiar radio terkenal dan MC kondang yang terkenal. Perubahan bentuk badannya tiba-tiba mengejutkan publik.
Terlihat seperti orang berbeda, ini alasan Kemal Mochtar memutuskan untuk mengurangi berat badannya dari 120 kg menjadi 69 kg. Yuk, langsung cek di bawah ini!
Sering alami sesak napas
Dilansir dari VIVA, Kemal Mochtar sempat mengaku bahwa dirinya pernah melakukan berbagai jenis olahraga dan diet, namun tidak bisa mengurangi berat badannya.
"Gue coba semua jenis olahraga, diet dan semua katering gue beli, semuanya gue coba. Tapi itu semua enggak bikin gue sehat, enggak buat berat badan gue turun," kata Kemal Mochtar.
Di saat usahanya menurunkan berat badan tak ada hasil, Kemal Mochtar akhirnya sering mengalami sesak napas dan kesulitan untuk tidur.
"Suatu hari gue tidur malam jam setengah 3 pagi gue kebangun, kayak keselek enggak bisa napas, gue minum tapi semuanya keluar, bukan muntah. Gue enggak berani tuh bangunin istri. Gue pikir ini masalah jantung, gue enggak berani tidur lagi saat itu, takut lewat," tambahnya.
Takut meninggal dengan kondisi diagnosa obesitas
Di saat titik terendahnya, Kemal Mochtar akhirnya memutuskan untuk periksa ke rumah sakit. Saat itu, Kemal Mochtar melakukan konsultasi ke dokter spesialis jantung.
Saat konsultasi, dokter mengaku bahwa jantung Kemal normal. Hanya saja, sesak napas itu terjadi ketika Kemal mengalami obesitas.
"Kata dokter, gue enggak bisa napas itu karena obesitas. Ini bisa bahaya karena biasa ada yang meninggal," lanjut Kemal Mochtar.
Di saat itu, Kemal Mochtar akhirnya bertekad untuk mengurangi berat badan demi kesehatannya. Setiap hari, Kemal Mochtar sering mengurangi porsi makan dan menghindari hal-hal yang mengandung minyak. Kocaknya, di momen Kemal Mochtar melakukan diet, ia mengaku tetap mengonsumsi soto, nasi rawon, dan juga dabu.
Kemal Mochtar semakin aktif sebagai konten kreator dan juga penyiar radio. Berdasarkan hasil pantauan di akun Instagram-nya, Kemal Mochtar sering menggelar pelatihan dan mengunggah video-video lucu. (bbi)