IntipSeleb – Wendy Walters, yang dikenal sebagai mantan istri dari Reza Arap, baru-baru ini berbagi pengalaman pribadinya tentang berada dalam hubungan toxic. Kisahnya ini menginspirasi banyak orang yang mungkin mengalami hal serupa dan mencari jalan keluar dari hubungan yang tidak sehat.
Wendy Walters dan Reza Arap menikah pada 21 Februari 2021 di Bali, namun pernikahan mereka tidak bertahan lama. Wendy mengajukan gugatan cerai pada 27 Oktober 2022 setelah mengetahui adanya dugaan perselingkuhan yang dilakukan oleh Reza Arap.
Sadarkan Diri Sendiri
Wendy Walters memberikan nasihat berharga bagi mereka yang mungkin berada dalam situasi yang sama. Wendy menekankan bahwa tidak ada orang lain yang bisa menyadarkan seseorang dari hubungan toxic kecuali diri mereka sendiri.
"Saat kita ada di hubungan yang toxic tuh nggak akan ada yang bisa sadarin kecuali diri kita sendiri dan itunya kapan, cuma diri kita yang tahu," ujar Wendy Walters di kanal YouTube Denny Sumargo.
Menurut Wendy, kesadaran mengenai hubungan toxic biasanya datang dari pengalaman pribadi. Dia mengungkapkan bahwa dirinya baru menyadari kesalahan dalam hubungan setelah melihat dan mendengar sendiri bukti perselingkuhan tersebut.
"Kayak buta, sampai kamu melihat pakai mata kepala kamu sendiri, sampai kamu ngelihat, dengar sendiri pengakuannya semuanya. Ya itu balik lagi, kamu tanya ke diri kamu sendiri," lanjutnya.
Masukan Tidak Akan Efektif
Wendy juga berbagi bahwa masukan atau nasihat dari orang lain sering kali tidak efektif, terutama ketika seseorang berada dalam hubungan yang penuh cinta namun beracun. Cinta yang mendalam ini dapat membutakan seseorang dari kenyataan yang ada, sehingga proses penyadaran membutuhkan waktu dan pengalaman pribadi.
Untuk keluar dari hubungan toxic, Wendy menekankan pentingnya belajar mencintai diri sendiri. Menurutnya, ini adalah langkah pertama yang sangat penting untuk memastikan kebahagiaan dan kesejahteraan diri. Wendy percaya bahwa ketika seseorang mulai mencintai dirinya sendiri, mereka akan lebih mudah untuk melepaskan diri dari situasi yang menyakiti mereka.
"Kunci paling benarnya adalah, belajar mencintai diri kamu sendiri. Karena sekarang aku merasa sangat mencintai diri aku sendiri. Makanya aku jadi kayak bisa lebih tenang dan kayak nggak terlalu mikirin apa yang ada di luar sana," ujar Wendy.
"Gimana kita bisa mencintai orang segitunya tapi kenapa kamu nggak bisa memberikan cinta itu, yang kamu kasih ke orang, ke diri kamu sendiri," sambungnya.
Wendy Walters mengakui bahwa proses penyembuhan dari hubungan toxic tidaklah mudah. Salah satu cara yang dia pilih untuk sembuh adalah dengan menekuni hobinya, yaitu mendaki gunung.
Aktivitas ini membantunya fokus pada diri sendiri dan mengalihkan pikiran dari pengalaman buruk yang telah dialaminya. Wendy percaya bahwa dengan fokus pada diri sendiri dan kesejahteraan pribadi, siapa pun bisa pulih dari luka emosional yang ditimbulkan oleh hubungan toxic.