Rahasia Body Goals Anggota LE SSERAFIM, Bocorkan Rangkaian Work Out

Anggota LE SSERAFIM membagi olahraga mereka dalam dua set sehari, diantaranya 100 kali jumping jacks, 100 kali burpee, 10 kali side plank, dan 100 kali core plank.

Tidak sampai di situ, mereka kembali melalukan plank dengan durasi satu lagu dan latihan menari selama enam jam.

Sakura Mengakui Cukup Sulit

Melalukan olahraga tersebut dua kali sehari diakui Sakura LE SSERAFIM cukup menantang dan menguras banyak tenaga.

"Sungguh perjuangan yang luar biasa," ujar Sakura LE SSERAFIM.

Tidak heran jika anggota LE SSERAFIM memiliki bentuk tubuh proporsional serta lentur karena dibarengi latihan menari dan juga olahraga dua set perhari. (Cy)