Sejak bulan Maret 2021, Nam Goong Min mulai menunjukkan perubahan bentuk tubuhnya. Ia telah memamerkan tubuhnya yang ramping dan berotot. Sembari pemer otot di akun Instagramnya, Nam Goong Min juga membuktikan bahwa tujuannya menambah massa otot untuk keperluan karakter di drama The Veil.
Ungkapan Nam Goong Min saat menghadiri press-conference drama The Veil
Sumber: MBC Drama
Saat menghadiri press-conference, dengan penuh percaya diri Nam Goong Min menampilkan sisi hebat dari perubahan massa ototnya. Selain latihan, Nam Goong Min mengaku banyak melakukan diet protein untuk mendapatkan hasil yang baik. 11
Di press-conference, Nam Goong Min juga mengaku telah kehilangan berat badan yang banyak saat melakukan diet protein. Supaya menambah berat otot, Nam Goong Min mengaku harus rutin latihan.
Dilansir dari OSEN, Nam Goong Min berhasil menambah berat otot dari 64 kg (140 lbs) menjadi 78 kg (~172 lb). Angkah ini, mulai didapatkan Nam Goong Min sejak bulan April. Karena berhasil membuktikan kinerja kerasnya untuk menambah massa otot, Nam Goong Min akhirnya berhasil menepis tuduhan menggunakan obat steroid.
Makin eksis, baru-baru ini Nam Goong Min juga mengunggah sebuah foto sedang melanjutkan latihan di tempat gym.