Siapa yang kalau lagi ada jerawat di wajah terus tangannya refleks buat mencet-mencetin jerawat? jangan dilakukan lagi ya. Memencet jerawat dapat menyebabkan infeksi, terlebih jika dilakukan dengan tangan yang kotor. Selain itu, memencet jerawat juga bisa menimbulkan bekas jerawat pada wajah menjadi bopeng.
3. Melindungi wajah dari paparan sinar matahari
Paparan sinar matahari secara langsung ke wajah dapat menimbulkan komedo hingga wajah berjerawat. Karena itu, hindari paparan sinar matahari secara langsung ketika wajah sedang berjerawat dengan menggunakan topi atau masker. Gunakan juga sunscreen dengan minimal SPF 30 untuk melindungi wajah dari sinar matahari.
4. Menerapkan pola makan sehat
Pola makan sehat dapat dilakukan dengan menghindari mengkonsumsi makanan yang banyak mengandung lemak dan karbohidrat, karena dapat menyebabkan munculnya jerawat. Sebagai gantinya, cobalah makan makanan yang banyak mengandung vitamin seperti ikan, sayur, biji-bijian, hingga buah-buahan.