10 Tips Tetap Positif Saat Sakit, Senyum dan Bersyukur Itu Perlu

6. Senyum dong

walaupun dipaksa, senyum bisa bikin otak ngeluarin zat kimiawi yang bikin bahagia.

7. Bersyukurlah

biasain nulis minimal satu hal yang kamu syukuri setiap malam biar kamu tetep fokus sama hal positif.

8. Jalan-jalan

ajak teman atau pasangan kamu jalan santai sambil ngobrol hal yang seru.

9. Sebarin semangat positif