Foto : Freepik/azerbajian_stock
  • Masalah kepercayaan
  • Masalah komitmen
  • Pikiran yang mengganggu
  • Keputusasan
  • Regulasi emosi yang buruk
  • Kebingungan
  • Menjadi mudah dipicu
  • Kecemasan yang meningkat
  • Iritabilitas dan kemarahan
  • Khawatir atau takut

Cara Mengatasi PISD


Source: PsyPost

Diselingkuhi merupakan hal paling sulit untuk diterima dan sembuh dari rasa sakitnya. Maka dari itu, untuk mengatasi PISD terdapat beberapa caranya, yakni:

1. Pergi ke Psikolog

Jangan beranggapan bisa menyelesaikannya sendiri. Kamu bisa mendapatkan dukungan dan pilihan pengobatan yang efektif dengan berkonsultasi kepada psikolog yang terlatih dalam mengatasi PISD.

2. Rawat Diri

Topik Terkait