Foto : 123RF

IntipSelebAkhir tahun adalah waktu yang tepat untuk refleksi diri dan menetapkan resolusi untuk tahun yang akan datang. Resolusi akhir tahun dapat menjadi motivasi untuk kita menjadi pribadi yang lebih baik dan mencapai tujuan yang kita inginkan.

Lantas, seperti apakah contoh resolusi akhir tahun untuk dirimu? Yuk, intip artikel di bawah ini!

20 Resolusi Akhir Tahun

Foto : freepik

Berikut adalah 20 resolusi akhir tahun yang dapat kamu pertimbangkan:

1. Memperbaiki kesehatan

Resolusi ini bisa berupa memulai pola makan sehat, berolahraga secara teratur, atau berhenti merokok.

2. Belajar hal baru

Resolusi ini bisa berupa belajar bahasa baru, belajar keterampilan baru, atau membaca buku lebih banyak.

3. Meningkatkan keterampilan

Resolusi ini bisa berupa meningkatkan keterampilan kerja, keterampilan kepemimpinan, atau keterampilan sosial.

4. Berhemat

Resolusi ini bisa berupa membuat anggaran keuangan, mengurangi pengeluaran, atau berinvestasi.

5. Berdonasi

Resolusi ini bisa berupa menyumbangkan uang, waktu, atau tenaga kepada orang lain yang membutuhkan.

6. Membantu orang lain

Resolusi ini bisa berupa menjadi sukarelawan, membantu tetangga, atau sekadar menyapa orang-orang di sekitar kamu.

7. Merawat diri sendiri

Resolusi ini bisa berupa mencukupi waktu untuk diri sendiri, melakukan perawatan diri, atau bersantai.

8. Mengatasi stres

Resolusi ini bisa berupa belajar teknik relaksasi, mengelola waktu dengan lebih baik, atau mengurangi tanggung jawab yang berlebihan.

9. Membangun hubungan

Resolusi ini bisa berupa meluangkan waktu untuk keluarga dan teman, memperkuat hubungan romantis, atau menjalin pertemanan baru.

10. Mencapai tujuan

Resolusi ini bisa berupa menyelesaikan proyek yang tertunda, mencapai target tertentu, atau mewujudkan impian yang kamu miliki.

11. Menjelajahi hal baru

Resolusi ini bisa berupa mengunjungi tempat baru, mencoba hal-hal baru, atau bertemu orang-orang baru.

12. Menjadi lebih positif

Resolusi ini bisa berupa fokus pada hal-hal positif dalam hidup, bersyukur atas apa yang kamu miliki, atau menghindari pikiran negatif.

13. Menjadi lebih kreatif

Resolusi ini bisa berupa mencoba kegiatan kreatif baru, meluangkan waktu untuk berkarya, atau menjadi lebih ekspresif.

14. Menjadi lebih produktif

Resolusi ini bisa berupa membuat daftar tugas, menetapkan tenggat waktu, atau belajar mengatakan "tidak".

15. Menjadi lebih mandiri

Resolusi ini bisa berupa belajar untuk memecahkan masalah sendiri, mengambil keputusan sendiri, atau menjadi lebih bertanggung jawab.

16. Menjadi lebih berani

Resolusi ini bisa berupa mencoba hal-hal baru, keluar dari zona nyaman, atau menghadapi ketakutan kamu.

17. Menjadi lebih bersyukur

Resolusi ini bisa berupa meluangkan waktu untuk bersyukur atas apa yang kamu miliki, menulis jurnal rasa syukur, atau membantu orang lain.

18. Menjadi lebih bahagia

Resolusi ini bisa berupa fokus pada hal-hal yang membuat kamu bahagia, melakukan hal-hal yang kamu sukai, atau menghabiskan waktu dengan orang-orang yang kamu cintai.

19. Menjadi lebih berintegritas

Resolusi ini bisa berupa menjadi lebih jujur, memegang teguh prinsip-prinsip kamu, atau menepati janji kamu.

20. Menjadi lebih baik

Resolusi ini bisa berupa menjadi pribadi yang lebih baik, lebih bahagia, atau lebih sukses.

Tentu saja, kamu tidak perlu menetapkan semua resolusi ini. Pilihlah resolusi yang paling sesuai dengan kebutuhan dan keinginan kamu. Dan yang terpenting, buatlah resolusi yang realistis dan dapat kamu capai.

Tips Resolusi Akhir Tahun

Foto : FORBES

Berikut adalah beberapa tips untuk menetapkan resolusi akhir tahun yang efektif:

1. Buatlah resolusi yang spesifik, terukur, dapat dicapai, relevan, dan memiliki tenggat waktu.
2. Pastikan resolusi kamu realistis dan dapat kamu capai.
3. Tulislah resolusi kamu dan tempelkan di tempat yang kamu lihat setiap hari.
4. Berbagilah resolusi kamu dengan orang lain untuk mendapatkan dukungan.
5. Pikirkan tentang apa yang ingin kamu capai di tahun baru.
6. Buatlah rencana untuk mencapai tujuan kamu.
7. Ambil tindakan untuk mewujudkan rencana kamu.
8. Jangan menyerah jika kamu menghadapi tantangan.

Gimana kalau kamu ada resolusi apa nih? Semoga resolusi akhir tahun kamu dapat membantu kamu menjadi pribadi yang lebih baik dan mencapai tujuan ya! (bbi)

Topik Terkait