IntipSeleb – Ada kasus bahwa seorang bocah tidak bisa membuka matanya karena nonstop bermain gadget atau handphone. Hal ini pun harus diperhatikan karena dampak dari bermain gadget bisa bikin kecanduan.
Diketahui, anak-anak kecanduan gadget akan berpengaruh kepada gangguan matanya. Hal ini karena terlalu fokus ketika menatap layar.
Sehingga muncul gejala mata lelah. Lantas, apa sajakah bahaya bermain gadget? Yuk, intip artikel di bawah ini!
Bahaya Kecanduan Gadget
Mengutip YouTube Kanal Dokter, dokter saraf Zicky Yombana menyatakan jika gelombang elektromagnetik pada gadget bukan menjadi penyebab masalah kesehatan yang terjadi.
“Gelombang elektromagnetik dari gadget ini sebetulnya tidak ada masalah dengan saraf. Akan tetapi radiasi yang ditimbulkan adalah radiasi panas bukan radiasi seperti sinar x. Tapi gadget itu yang menimbulkan beberapa masalah kesehatan,” kata dokter Zicky Yombana dilansir melalui Youtube Kata Dokter pada Jumat, 8 Desember 2023.
Oleh karena itu, kamu harus mempunyai batasan, sehingga resiko kecanduan gadget terhadap anak bisa dihindari.
Tips Main Gadget yang Sehat
Berikut ini tips main gadget yang sehat antara lain;
- Menggunakan gadget yang tepat dan secukupnya. Jangan sampai kita terpaku kepada gadget tanpa melakukan aktivitas yang lain.
- Usahakan handphone sejajar dengan mata.
- Lakukan stretching agar ototnya tidak kaku.
- Melakukan aktivitas yang menarik.
Nah, itulah bahaya kecanduan dan tips sehat menggunakan gadget. Sebagai anak muda yang keren, kamu harus lebih hati-hati lagi untuk menggunakan gadget agar lebih bijak. (bbi)