3. Kelompok Dukungan
Bergabung dengan kelompok dukungan bisa memberikan individu dengan obesophobia perasaan komunitas dan pemahaman dari orang lain yang memiliki pengalaman serupa.
Baca Juga :
4. Perawatan Diri
Praktik perasaan simpati terhadap diri sendiri, penerimaan diri, dan menjaga pendekatan seimbang terhadap kesehatan dan kesejahteraan juga dapat membantu individu mengelola ketakutannya. (bbi)