Bunyikan jari tangan secara berulang dapat menyebabkan nyeri kronis pada sendi-sendi. Ini berlaku jika kamu melakukan kebiasaan ini dengan intensitas tinggi. Nyeri ini bisa mengganggu kualitas hidupmu secara keseluruhan dan bahkan memerlukan pengobatan medis.
3. Meningkatkan Risiko Artritis
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa bunyikan jari tangan secara teratur dapat meningkatkan risiko terkena arthritis di kemudian hari. Meskipun hubungan persis antara kebiasaan ini dan penyakit tersebut masih belum sepenuhnya dipahami, ada bukti yang menunjukkan bahwa stres berulang pada sendi dapat memicu peradangan kronis yang merupakan ciri khas arthritis.
4. Gangguan pada Fleksibilitas dan Mobilitas
Bunyikan jari tangan terlalu sering juga dapat mempengaruhi fleksibilitas dan mobilitas sendimu. Sendi yang telah mengalami kerusakan akibat tindakan ini mungkin tidak akan lagi dapat berfungsi seperti sebelumnya, membatasi kemampuan kalian untuk melakukan aktivitas sehari-hari dengan nyaman.