Foto : Pinterest

5. Hindari Gesekan Berlebihan

Foto : freepik.com

Gesekan berlebihan pada area lutut, seperti berjongkok atau bersila terlalu sering, dapat menyebabkan iritasi dan menghitamnya kulit. Cobalah untuk menghindari posisi yang menyebabkan gesekan berlebihan pada area lutut atau gunakan bantalan pelindung jika perlu.

6. Konsumsi Makanan Sehat

Foto : Pixabay

Diet yang seimbang dapat membantu menjaga kesehatan kulit. Konsumsilah makanan yang kaya akan antioksidan, vitamin, dan mineral, seperti buah-buahan, sayuran, dan protein sehat. Nutrisi yang baik dapat membantu menjaga kulit tetap sehat dan cerah.

7. Konsultasikan dengan Dokter

Topik Terkait