Foto : Freepik

4. Makanan yang Terpapar Banyak Pestisida

Foto : www.freepik.com/lifeforstock

Buah dan sayuran adalah bagian penting dari pola makan sehat, tetapi jika mereka terkontaminasi oleh pestisida, risiko paparan senyawa kimia berbahaya dapat meningkat.

Oleh karena itu, penting untuk mencuci buah dan sayuran secara menyeluruh atau memilih produk organik ketika memungkinkan.

5. Alkohol

Foto : www.freepik.com/jcomp

Konsumsi alkohol yang berlebihan telah dikaitkan dengan peningkatan risiko kanker di beberapa bagian tubuh, termasuk mulut, tenggorokan, kerongkongan, dan hati.

Topik Terkait