Jika memiliki masalah dengan kadar gula darah, berkonsultasilah dengan ahli gizi atau dokter. Mereka dapat memberikan panduan khusus berdasarkan kondisi kesehatan dan kebutuhan individu.
10. Obat dan Pengobatan:
Baca Juga :
Jika kadar gula darah tetap tinggi meskipun perubahan gaya hidup, dokter mungkin akan meresepkan obat atau terapi lainnya untuk membantu mengatur gula darah.
Mengelola Kadar Gula Darah Tinggi Perlu Komitmen Jangka Panjang Demi Kesehatan
Foto : Freepik/wirestock
Penting untuk diingat bahwa setiap orang memiliki respons yang berbeda terhadap langkah-langkah di atas. Yang terbaik adalah mencari nasihat dari profesional kesehatan sebelum melakukan perubahan besar dalam gaya hidup atau pengobatan. Mengelola kadar gula darah tinggi memerlukan komitmen jangka panjang untuk menjalani gaya hidup sehat demi kesejahteraan. (rgs)