Foto : Istimewa
Mengandung antioksidan kaempferol yang membantu mengurangi peradangan kronis dan menekan pertumbuhan kanker. Selain enak sebagai cemilan, kacang-kacangan juga sangat sehat.
Baca Juga :
5. Jeruk
Foto : Pinterest
Kaya akan vitamin C yang meningkatkan sistem imun tubuh. Selain jeruk, stroberi, jambu biji, dan kiwi juga mengandung vitamin C.
6. Anggur
Foto : Pinterest