7 Manfaat Keju untuk Kesehatan Tubuh, Kaya Nutrisi hingga Baik untuk Pencernaan

Dalam kesimpulannya, keju dapat menjadi tambahan yang lezat dan bergizi dalam diet Anda. Tetapi ingatlah untuk memilih varietas keju yang lebih rendah lemak, mengonsumsinya dengan porsi yang seimbang, dan selalu berkonsultasi dengan profesional kesehatan jika Anda memiliki pertimbangan kesehatan khusus.