Jadi Makanan Favorit Anak Nikita Willy, Berikut Rekomendasi Resep Tempe yang Cocok untuk MPASI

Tempe juga mengandung kalsium yang mendukung perkembangan tulang dan gigi batita.

Berikut adalah beberapa resep MPASI tempe yang aman dan lezat untuk batita kamu:

Tempe Tumis Sayuran

Bahan:

• 50 gram tempe, potong dadu kecil
• 1 sendok teh minyak sayur
• 1/4 cangkir wortel, potong dadu kecil
• 1/4 cangkir brokoli, potong dadu kecil
• 1/4 cangkir kacang polong
• 1/4 cangkir buncis, potong-potong
• 1/4 cangkir air

Cara membuat:

1. Panaskan minyak sayur dalam wajan.
2. Tumis tempe hingga berwarna kecokelatan.
3. Tambahkan semua sayuran dan air, masak hingga sayuran matang.
4. Haluskan atau potong sayuran menjadi ukuran sesuai dengan kemampuan mengunyah batita kamu.