IntipSeleb – Kucing bukan hanya hewan peliharaan yang menggemaskan, tetapi juga dapat memberikan manfaat positif bagi kesejahteraan kita, termasuk kesehatan mental.
Bermain dengan kucing bukan hanya menyenangkan, tetapi juga dapat menjadi cara yang bagus untuk memulai hari dengan semangat tinggi. Berikut adalah 10 manfaat bermain dengan kucing untuk mengawali hari dengan baik. Yuk intip terus artikelnya!
1. Mengurangi Stres
Source: Petfinder
Bermain dengan kucing dapat membantu mengurangi tingkat stres. Saat berinteraksi dengan kucing, tubuh kita menghasilkan hormon oksitosin, yang dikenal sebagai ‘hormon cinta’ yang dapat memberikan efek menenangkan dan mengurangi stres.
2. Meningkatkan Mood
Kucing dapat menjadi sumber kebahagiaan dan kegembiraan. Bermain dengan kucing dapat memicu pelepasan hormon endorfin yang membuat kita merasa bahagia dan meningkatkan mood secara keseluruhan.
3. Meningkatkan Koneksi Emosional
Source: Cat’s Pride
Bermain dengan kucing dapat membantu memperkuat ikatan emosional antara kita dan hewan peliharaan kita. Interaksi yang positif dengan kucing dapat meningkatkan rasa keterikatan dan saling pengertian.
4. Meningkatkan Aktivitas Fisik
Source: PetMD
Bermain dengan kucing melibatkan gerakan dan aktivitas fisik. Melempar bola atau mainan kepada kucing, berlari-lari kecil, atau bermain dengan kucing dengan alat pancing dapat membantu meningkatkan tingkat aktivitas fisik kita, yang baik untuk kesehatan secara keseluruhan.
5. Meredakan Kecemasan
Source: Feline Medical Clinic
Ketika kita bermain dengan kucing, fokus kita beralih pada interaksi dengan hewan peliharaan kita, dan itu dapat membantu meredakan kecemasan dan pikiran yang berlebihan. Kucing dapat memberikan perhatian yang menyenangkan dan mengalihkan pikiran dari kekhawatiran sehari-hari.
6. Meningkatkan Kreativitas
Source: The Spruce Pets
Bermain dengan kucing dapat memicu imajinasi dan meningkatkan kreativitas. Kucing sering kali memiliki tingkah laku yang lucu dan menggemaskan, dan berinteraksi dengan mereka dapat menginspirasi ide-ide baru dan pemikiran kreatif.
7. Mengurangi Risiko Penyakit Jantung
Source: PetMD
Seperti dikutip Dignity Health, studi menunjukkan bahwa bermain dengan hewan peliharaan, termasuk kucing, dapat membantu menurunkan tekanan darah dan kadar kolesterol, serta mengurangi risiko penyakit jantung. Interaksi yang positif dengan kucing dapat memiliki efek menyehatkan pada tubuh kita.
8. Menyegarkan Pikiran
Source: Newsweek
Bermain dengan kucing dapat memberikan jeda yang menyegarkan dari rutinitas sehari-hari. Saat kita terlibat dalam permainan dengan kucing, pikiran kita akan terfokus pada momen tersebut dan memberikan istirahat yang baik dari pemikiran yang berlebihan.
9. Meningkatkan Produktivitas
Source: Daily Paws
Bermain dengan kucing sebelum memulai aktivitas sehari-hari dapat memberikan dorongan energi dan meningkatkan produktivitas. Sentuhan lembut dan interaksi yang positif dengan kucing dapat memberikan semangat baru dan mempersiapkan kita untuk menghadapi tugas-tugas dengan lebih baik.
10. Memberikan Kasih Sayang
Source: Hepper
Bermain dengan kucing bukan hanya memberikan manfaat bagi diri kita sendiri, tetapi juga memberikan kasih sayang dan perhatian yang diberikan kepada hewan peliharaan kita. Kucing akan merasa dihargai dan tercinta, dan ini akan menciptakan ikatan yang lebih kuat antara kita dan hewan peliharaan kita.
Bermain dengan kucing sebelum memulai hari dapat memberikan sejumlah manfaat positif. Dari mengurangi stres hingga meningkatkan mood, merawat kucing dapat membantu mengawali hari dengan semangat tinggi. Selain itu, bermain dengan kucing juga memberikan kesempatan untuk saling terhubung dan meningkatkan kesejahteraan secara keseluruhan. Jadi, luangkan waktu sejenak untuk bermain dengan hewan peliharaanmu ya, Inselicious!