IntipSeleb Gaya Hidup – Di momen liburan, pasti di antara kalian mulai menetapkan Pantai sebagai salah satu destinasi wisata. Bermain di Pantai tentunya bakal seru banget.
Namun, teriknya matahari mungkin jadi salah satu musuh terbesar kamu. Sebab, panas matahari bisa saja malah membuat kulit kamu kusam. Oleh sebab itu, yuk intip tips menjaga kulit agar tetap cerah meski berlibur ke Pantai berikut ini.
1. Gunakan Sunblock dengan SPF Tinggi
Sunblock adalah perlindungan utama kulit dari sinar UV yang berbahaya. Pilih sunblock dengan SPF minimal 30 dan aplikasikan ke seluruh bagian tubuh, terutama pada area yang terbuka seperti wajah, leher, lengan, dan kaki. Jangan lupa untuk mengaplikasikan sunblock setiap 2-3 jam sekali atau setelah berenang.
2. Pilih Pakaian yang Tepat
Pilih pakaian yang longgar dan menutupi sebagian besar tubuh, seperti kaftan atau kemeja lengan panjang. Hindari pakaian yang terlalu ketat atau transparan karena dapat mempercepat terbakarnya kulit. Pilih juga pakaian dengan bahan yang ringan dan mudah menyerap keringat.
3. Gunakan Topi atau Payung Pantai
Topi atau payung pantai dapat melindungi kulit kepala dan wajah dari sinar matahari langsung. Pilih topi dengan tepi yang lebar atau payung pantai yang besar untuk melindungi sebagian besar tubuh dari sinar matahari.
4. Hindari Paparan Matahari di Jam Tertentu
Hindari paparan matahari langsung pada jam 10 pagi hingga 4 sore karena sinar matahari pada jam tersebut sangat berbahaya bagi kulit. Jika ingin berjemur, lakukan pada pagi hari atau sore hari menjelang matahari terbenam.
5. Bawa Pelembab dan Minum Air yang Cukup
Pelembab dapat membantu menjaga kelembaban kulit yang terpapar sinar matahari. Bawa pelembab yang ringan dan mudah menyerap untuk digunakan setelah berenang atau berjemur. Selain itu, pastikan untuk minum air yang cukup untuk menjaga kelembaban kulit dari dalam.
Dengan menerapkan 5 tips di atas, kita dapat menikmati liburan di pantai tanpa harus khawatir kulit terbakar dan rusak. Selamat berlibur!