IntipSeleb Gaya Hidup – Jamu tradisional Korea, juga dikenal sebagai "yakjeon," adalah bagian integral dari warisan budaya Korea yang kaya. Jamu tradisional Korea merupakan warisan budaya yang berharga dan masih populer hingga hari ini.
Masyarakat Korea terus menggunakan jamu ini sebagai cara alami untuk menjaga kesehatan dan mengobati berbagai masalah kesehatan ringan. Namun, seperti halnya dengan pengobatan tradisional lainnya. Penasaran apa saja? Simak berikut ini.
1. Hong Sam Jeong
Hong Sam Jeong adalah jenis jamu yang terbuat dari ekstrak akar ginseng merah. Ginseng merah telah lama digunakan dalam pengobatan tradisional Korea karena khasiatnya yang menyegarkan dan meningkatkan stamina.
Hong Sam Jeong diyakini memiliki manfaat untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki sirkulasi darah, dan membantu mengurangi kelelahan.
2. Yuja Cha
Yuja Cha adalah minuman tradisional Korea yang terbuat dari buah yuja, yang juga dikenal sebagai jeruk Korea. Buah yuja kaya akan vitamin C dan antioksidan.
Yuja Cha sering digunakan sebagai obat alami untuk mengatasi gejala pilek, batuk, dan sakit tenggorokan. Rasanya yang segar dan asam membuatnya populer sebagai minuman penyegar di musim panas.
3. Insamju
Insamju adalah minuman tradisional Korea yang terbuat dari ekstrak akar ginseng putih. Ginseng putih diketahui memiliki sifat yang menenangkan, dan Insamju sering diminum sebagai penenang dan tonik. Minuman ini juga dipercaya memiliki efek positif pada sistem pencernaan dan membantu mengurangi stres.
4. Maesil Cha
Maesil Cha adalah minuman tradisional Korea yang terbuat dari ekstrak buah prem. Buah prem, yang juga dikenal sebagai plum Korea, mengandung banyak vitamin dan mineral.
Maesil Cha memiliki rasa manis dan asam yang menyegarkan, dan sering dikonsumsi sebagai minuman penambah energi. Minuman ini juga dikenal karena sifat detoksifikasi dan pencernaan yang bermanfaat.
5. Sikhye
Sikhye adalah minuman manis tradisional Korea yang terbuat dari beras ketan yang difermentasi dengan gula cair. Minuman ini memiliki rasa manis dan bergelembung, sering kali disajikan sebagai hidangan penutup. Sikhye dipercaya memiliki efek menyegarkan dan membantu pencernaan.
6. Hanyak
Hanyak adalah istilah yang digunakan untuk menggambarkan obat herbal tradisional Korea. Ini adalah campuran herbal yang diolah dengan cermat untuk tujuan pengobatan tertentu.
Hanyak dapat berbentuk bubuk, tablet, atau cairan. Banyak jenis Hanyak yang berbeda tersedia, masing-masing dengan kombinasi herbal yang dirancang untuk mengobati kondisi kesehatan tertentu.