5 Jenis Makanan untuk Menjaga Kesehatan Gigi, Gak Berlubang dan Gusi Aman

5. Teh hijau

Teh hijau mengandung antioksidan yang disebut katekin yang membantu melindungi gigi dari kerusakan. Selain itu, teh hijau juga mengandung fluorin yang membantu memperkuat gigi dan mencegah kerusakan gigi. (bbi)