Foto : Viva.co.id
Buah timun suri juga mengandung serat dan kalium yang dapat membantu menjaga kesehatan jantung. Serat dapat membantu menurunkan kadar kolesterol dan tekanan darah, sedangkan kalium dapat membantu menjaga detak jantung yang sehat.
Baca Juga :
3. Meningkatkan Kesehatan Pencernaan
Foto : Pinterest
Serat yang terdapat dalam buah timun suri dapat membantu menjaga kesehatan sistem pencernaan dan mencegah sembelit. Serat juga dapat membantu meningkatkan rasa kenyang dan mengurangi nafsu makan berlebih.
4. Menjaga Kesehatan Kulit Vitamin C
Foto : siberita.id