Terjebak dalam rutinitas yang sibuk dan tuntutan pekerjaan yang tinggi dapat membuat seseorang kehilangan waktu dan energi untuk menjalani kehidupan pribadi yang seimbang. Salahsatu psikiater Australia, bernama Sarah Smith, menjelaskan bahwa kehilangan keseimbangan hidup dapat menyebabkan beberapa masalah seperti stres, kecemasan, dan depresi.
Terlalu fokus pada pekerjaan atau studi juga dapat membuat seseorang akan kehilangan koneksi dengan teman dan keluarga, serta kehilangan kesempatan untuk mengejar hobi dan minat pribadi.
3. Stres dan Mendatangkan Penyakit
Stres adalah salah satu hasil negatif paling umum dari orang yang terlalu ambisius. Dan, dalam jangka panjang, dapat menimbulkan berbagai masalah kesehatan. Menurut sebuah studi oleh psikiater Inggris Mark Winwood, stres dapat meningkatkan risiko banyak penyakit, termasuk penyakit jantung, diabetes, dan kanker.