Dalam Al-Quran, tidak ada ayat yang menjelaskan pentingnya sahur. Tetapi, sebuah hadis riwayat Bukhari dan Muslim menyatakan, Rasulullah menganjurkan umat Islam untuk sahur karena berkah.
"Dari Anas radhiallahuanhu, bahwasanya Nabi shallallahu alaihi wasallam bersabda, 'Makanlah sahur karena sesungguhnya pada sahur terdapat keberkahan’.”
Hukum Tidak Sahur
Secara hukum, melewatkan sahur tidak ada hukumannya atau tidak berdosa. Seseorang yang melewatkan sahur tidak berdosa.
Tapi, menurut pendapat mayoritas ulama, melewatkan sahur di pagi hari, puasanya tetap sah. Puasa yang dijalankan umat Islam yang tidak sahur tetap sah. Meski demikian, melewatkan sahur adalah perbuatan yang kurang dianjurkan.
Sebab, melewatkan sahur berarti, tidak mendapatkan berkah. Rasulullah menganjurkan umat Islam untuk sahur karena ada keberkahan dari makanan dan minuman yang disantap untuk perbekalan berpuasa seharian.