5 Camilan Tak Sehat Auto Bikin Gula Darah dan Kolesterol Kumat, Nomor 2 Wajib Dihindari

6. Makanan Manis

Bagi kalian yang memiliki riwayat penyakit kolesterol dan gula darah yang tinggi alangkah baiknya menghindari makanan yang manis-manis. Makanan atau camilan yang dibuat dengan berbahan dasar gula, bolu, brownies. Hati-hati penderita diabetes juga sebaiknya menghindari minum-minuman manis seperti teh manis dan minuman kemasan lainnya.